Tiefen-Bindegewebs-ArbeitRolfing®, Tiefenbindegewebsarbeit, Rebalancing, Somatic Integration und Posturale Integration sind unterschiedliche Bezeichnungen einer Körperarbeit, die von Ida Rolf entwickelt und am Esalen-Institut in Californien gelehrt wurde. Für diese unterschiedlichen Bezeichnungen stehen die verschiedenen Schüler von Ida Rolf, die ihre Arbeit in ihren Varianten weiterentwickelt haben.
Ida Rolf hat das Ziel gehabt mit ihrer Arbeit die Körperhaltung des Menschen so zu verändern, daß er wieder ins Lot kommt, d. h. eine Haltung einnimmt, die den geringste Energieaufwand erfordert = von der Seite gesehen liegen Ohr, Schultergelenk, Hüftgelenk und Fußmitte auf einer Linie.
Das ist nicht nur die Haltung des geringsten Energieaufwandes, sondern auch die optimale Haltung um alle Gelenke und das Rückgrat vor Abnutzung zu schonen, die Muskeln in einem Ausgleich von Anspannug und Entspannung zu halten und die freiwerdende Energie als Lebensenergie zu nutzen. Ich denke, es ist auch die optimale Haltung um unsere Lebensenergie, das Chi, frei fließen zu lassen. Erreicht wird diese Haltungsverbesserung in ca 10 bis 12 je 1,5-stündigen Sitzungen. |